「水分補給」 一覧
毎日暑い!ここで再度、水分補給のまとめ
暑い・・・・暑いです・・・。毎日。 わたしはなるべくエアコンを使わないので、部屋の中でちょっとでも動くとすぐ汗ばんでしまいます。 気がつくと口の中がカラカラになってるなんてこともあります・・・。い...
寒い冬だから気をつけたい血流・血圧、健康管理
もうすぐクリスマス。毎日どんどん寒くなりますね。 寒い冬は脳卒中の発生率が高いと言われています。 ◎冬に血圧が高くなるのはなぜ? では、なぜ血圧が冬に高くなるのでしょうか? 血圧は...
ミネラルウォーターが効果的
これまで何度も取り上げてきた水分補給についてですが、まだまだ書くことがありました。 今回も脳硬塞に効果的な水分摂取のコツをご紹介したいと思います。 さて今回は・・・ 脳硬塞予備軍にはミネラルウォ...
状況別水分補給のコツなど
[caption id="attachment_1251" align="aligncenter" width="640" caption="photo by daniel incandela. ht...
とても大切な水分補給
血流、血行、血圧のためにやっていることという記事でも書きましたが、もやもや病という病気になって、これまではあまり気にしていなかった健康に関する情報をまとめていこうと思います。 まずは水分補給について...